Карта проезда Закрыть
Дополнительная схема

Товары и услуги Добавить товар\услугу

Товары Услуги Все
А-Я Я-А

Персональные тренировки

Предложение в рубрике: Фитнес-центры

Персональные тренировки

Персональный тренинг - основа фитнес тренировок и самое эффективное средство для достижения поставленных целей!

Весь тренировочный процесс строится под конкретные задачи клиента:
- знакомство с фитнесом с "нуля";
- достижение желаемых клиентом форм тела;
- подготовка к участию в соревнованиях;
- прохождение "застоя" в тренировках.

Сегодня огромный поток информации, часто очень противоречивой, хлынул со страниц журналов, экранов телевизоров, интернета, и многие клиенты тренажерного зала, надеясь на себя, советы друзей становятся заложниками неэффективных или малоэффективных тренировок. Итог - разочарование в фитнесе, в общем, в силовом тренинге в частности. Не экспериментируйте на себе, доверьте самое дорогое, что у вас есть - свое тело и свое здоровье - квалифицированным специалистам, для которых фитнес - профессия. Только персональный тренер обладает всеми необходимыми знаниями в области анатомии, физиологии, биомеханики, методик обучения, психологии, некоторых разделов медицины, что позволяет грамотно и безошибочно организовать тренировочный процесс персонально для вас. Для Вас персональный тренер станет универсальным источником информации. Помимо обязательного составления индивидуальной программы тренировок, подбора комплекса упражнений, интенсивности и режима их выполнения, он выдаст Вам исчерпывающую информацию, как грамотно и рационально питаться, какие упражнения и нагрузки использовать, как их сочетать. Возможно, тренер предложит совместную тренировку - и Вам точно не захочется ударить в грязь лицом при таком спарринг партнере, арбитре, наставнике. Он не даст Вам лениться, не позволит пасть духом, поддержит и профессионально объяснит каких результатов стоит ждать. Вы не зависите от расписания клуба (как при групповых уроках) и всегда сможете согласовать с персональным тренером время тренировки.
Говоря об индивидуальном подходе в персональном тренинге, стоит отметить его главные преимущества:
- безопасность для здоровья;
- высокая эффективность тренинга за счет постоянного контроля и при необходимости корректировки индивидуальной программы;
- мониторинг результатов;
- личный контакт с тренером.
Тренерский состав нашего клуба представлен высококлассными специалистами, имеющими высшее образование (и не только спортивное), большой опыт работы, высокие достижения во многих видах спорта.

Контактная информация
Оставить отзыв
Внимание, конкурс!