Карта проезда Закрыть
Дополнительная схема

(остановка «Площадь Шахтерская», пройти внутрь двора. В этом здании находился компьютерный клуб «Infinity»)

Товары и услуги Добавить товар\услугу

Товары Услуги Все
А-Я Я-А

Калланетик

Предложение в рубрике: Школы танцев

Калланетик

Калланетика (калланетик) - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни. Это комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц.

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.

Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы Вашего тела.

Что может Калланетик?

Восстановить обмен веществ
Снизить вес тела и уменьшить его объемы
Улучшить осанку
Вы научитесь владеть своим телом
Ваши мышцы окрепнут и приобретут «балетную» форму
Если Вы хотите кардинально изменить своё тело - снизить вес, подтянуть мышцы, подкорректировать проблемные зоны, значит пришло время записаться на занятия по калланетику!
Автор методики Каллан Пинкни утверждает, что занятия по этой системе позволяют за короткий срок добиться значительных результатов. Cама Каллан является живой рекламой своей системы тренировок. Ей уже за 50, а фигура у неё на зависть 16-летним девчонкам. С детства у неё были проблемы с бедрами, и чтобы избавиться от врожденных недостатков, Каллан занималась танцами и прыжками в воду, элементы которых она внесла в свою методику улучшения фигуры.

Что необходимо для занятий?

Достаточно надеть обычную спортивную форму, лучше яркую, создающую праздничное настроение.
Можно заниматься босиком или в носках.

Контактная информация
Оставить отзыв
Внимание, конкурс!